الحياة الزوجية

افضل كريم تأخير القذف و أفضل طرق تأخير القذف من الصيدلية

كريم تاخير القذف

كريمات ـاخير القذف في الصيدليات
1.43Kعدد مشاهدات

في موضوع اليوم  سنريكم احسن طريقة من أجل  تأخير القذف  الذي يسبب احيانا مشاكل زوجية وكذلك مشاكل نفسية لهذا سنطرح العديد من الحلول والطرق التي قد تفيدكم . سواءا كانت هذه طرق كريم تأخير القذف في الصيدليات  أو طرق طبيعية بدون أي أدوية صناعية

كريمات ـاخير القذف في الصيدليات

تأخير القذف أفضل طرق الجديدة والتي يستخدمها الكثير من اشخاص

اول شيء سنقوم بتعريف سرعة القذف : يقصد بها القذف المبكر عند ممارسة جماع الرجل مع زوجته وهذا يسبب مشاكل كثيرة للرجل لهذا سقترح عليكم حلول طبيعية لمعالجة هذا المرض .

– التحكم في النفس : 

كانت هناك العديد من الدراسات السابقة التي شرحت طريقة التحكم في النفس وهيا عن طريق التنفس العميق والتي بامكانها ان تقلل من التوتر والاثارة التي يمكن ان تؤدي  الى سرعة القذف وأيضا تقلل من سرعة ضربات القلب . لتحقيق هدفك يجب عليك أن بأخذ نفس عميق لمدة 5 ثواني ثم حبس النفس لمدة 3 ثواني مدة 40 ثانية وهذا قد يأخر القذف المبكر.

– توقف ثم البدأ : 

بالمعنى الاخير هيا ان تقوم بالتوقف على  ادخال واخراج عندما تكون قريب من النشوة وهذا يساعد في تأخير عملية القذف.

– الظغط : 

على غرار طريقة التوقف والبدء (وغالبا ما يتم في نفس الوقت)، وهذا النهج ينطوي عليك  أنت وزوجتك  الضغط على العضو التناسلي فقط تحت الرأس عندما تشعر أنك قريب من النشوة. خيارات أخرى تضغط على قاعدة العضو تناسلي الخاص بك، أو سحب بلطف الخصيتين الخاص بك إلى أسفل وأبعدها عن جسمك.  ويمكن لهذه التقنية أن تساعدك في ابطاء أو  زيادة قترة ممارسة الجماع لفترة طويلة .

–  تمارين مخروطية :

يمكن استخدام العضلات التي تستخدمها للسيطرة على للتبول عند الحاجة هيا نفسها العضلات التي يمكنك أن تستخدمها لايقاف عملية القذف لكن لا تكثر من هذه الطريقة لانها ليست فعالة كثيرا

افضل طرق تقوية الانتصاب الجديدة

6 تعليقات

اترك تعليقاً